Qu'est-ce que le coaching sportif en studio?
Le coaching sportif en studio est un service personnalisé où un coach qualifié vous guide à travers des séances d'entraînement adaptées à vos besoins et objectifs spécifiques.
Quels sont les avantages du coaching en studio ?
Le coaching en studio offre une attention personnalisée, une motivation accrue et une correction immédiate de la technique, maximisant ainsi les résultats.
Quelles sont les qualifications de vos coachs sportifs?
Nos coachs sont tous certifiés et possèdent une expertise dans divers domaines de la remise en forme, garantissant un accompagnement professionnel et sécuritaire.
Comment se déroule une séance de coaching en studio?
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques. La composition de cell-ci sera donc individualisée et ne sera pas la même pour tous. Elle dure une heure.
A quels objectifs répondez vous?
Nos coachs repondent à tous vos objectifs, que vous soyez débutants ou des sportifs aguerris.
Pour tous les objectifs:
✅ Perte de poids
✅ Prise de masse/muscle
✅ Renforcement musculaire
✅ Boxe
✅ Haltérophilie
✅ Préparation courses (10 km, Semi-Marathon, Marathon)
✅ Préparation aux tests de sélection (BPJEPS AF, Armée, etc..)
✅ Amélioration d'une qualité physique
✅Réathlétisation , réhabilitation (après blessure)
